sotto voce

ジャックラッセルテリアの「りふぉん」とママ+パパの日々の日記です。

2017年07月

胃腸修復食

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りふぉんママです~~

久しぶりに 涼しくもないけど まあまあの朝
お湿りもあって 涼しい風が吹いてます

・・・・・・・がっ・・・・・・・・
凄い湿気
除湿をつけた罪深い私をお許しください

楽器があるのよ~~
楽器は 湿気に弱いのです



さて・・・
昨日の朝、下痢pだった方・・・・
元気もあり、食欲もあるので 問題なし、と判断
下痢は お腹の中のものを 早く出してしまおう、という
ワンコの自衛手段
多少、夏バテして 消化不良を起こしているのでしょう
ビオフェルミンを飲ませ、
食事療法と行きましょう

昨日の夕飯がこちら~~
調子を整えるため、カリカリフードに
山芋のすりおろし、大根おろし、オクラそして 馬肉
ささみの蒸したものを添えました

ネバネバしたものは 消化を助けます
人間も、ね
納豆はなぁ~~勘弁しておくれ byママ
りふぉんは 納豆も大好き


今朝は 少し緩めだけど いいうんpをしたそうです~
ガールフレンドのココアちゃんと一緒に
カワセミをみたとか・・・・
りふぉんパパ・・・・ココアちゃんママと 朝からダブルデートかっ







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仲良し、しんごから おやつのプレゼント
おやつよりも しんごの匂いがするのか
大変な興奮状態
破られそうだったので 撤収~~~っ






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さて・・・・・
今日のご飯は 卵入りです。
もちろん オクラも入ってます。
これに 納豆をトッピングしてあげようね~~
甘味の強い ドライトマトも入れましたから
きっと 美味しく食べられると思う
酸っぱいのが苦手なりふぉん
天日干ししたドライトマトなら OK


あちこちで ゲリラ豪雨
いったい どうしちゃったんでしょうか~~
台風の動きも気になりますね~







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親子で・・・

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りふぉんママです〜〜

また、同じ写真かと思われるでしょうが、
だんだん、先っぽまで花が開いていってるのですよ。

最初に咲いたものは、枯れてきてるけど(笑)





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毎日、暑い
エアコンに頼る
冷える
夏バテする

りふぉんも、保冷剤巻いてお散歩だけど、
帰宅してから、どの程度冷やせばいいか、
りふぉんも今朝は、下痢P



よくない連鎖ですよね〜〜

昨日は、さらに悪条件が重なり
夜中の3時半頃から胃痙攣
明らかに冷え、ですな

その前日、プチ断して、胃腸が働いていない上
ランチから、普通に食べだして、夕方、冷えっ冷えの喫茶店で、友人とお茶
ホットコーヒーにでもすればよかったのに、グレープフルーツジュース

あまりに寒くなって出たくらい冷えっ冷え。

その上、りふぉんパパの夕飯がいらなかったもんで・・・





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こんなお弁当をスーパーで買って完食
よく、火を通したものばかりで、問題ないと思うけど〜〜

その後、うっかり エアコンの真下でうたたね

ブランケットはかけていたけど・・・
寒くて起きたわ


これだけ条件が揃えばね
自己管理悪すぎ

胃痙攣の薬が常備してあったので、1時間ほどでおさまったけど
暑いのを我慢して、エアコン切るか
エアコンして、腹巻きするか

今朝は、エアコンつけたまま、窓全開
快適だけど、もったいないよね


どうすればいいんだろうなぁ〜〜〜







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りふぉんパパの反省

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りふぉんママです~~

すこ~~~し ホッとする気温だけど
湿度が高い・・・・
海からあがってくる風が強ければ強いほど
潮風だから ベトベト

み~~~んな 喜んで海水浴にくるけど
地元は 意外と大変なんですよ
塩害っていうのもあるしね
台風のあとなんて 車が潮吹いてるしね
急いで 洗い流さないと・・・・錆びる

金属の劣化も早いみたいです



パパと朝散歩、
今日は りふぉんが カワセミを避けて
「違う方向」へ 引っ張った、とパパ・・・・
おかげで カワセミはチラっと見たけど すぐに去ってしまい
せっかく スマホを持っていたのに 撮れなかったらしい。

この間 朝散歩で りふぉんが ハァハァになってしまった一件
パパも ひどく反省して 帰宅すると
すぐに プールと 保冷剤
もちろん クールシャツは着せていくけどね

そのせいか、りふぉんは すぐに ご飯待ち
元気に ご飯もペロリ
ちょっとしたケアで ワンコの体調は守れます






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そのまま また ベッドで ごろごろされるとねえ~~






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ママの布団を枕に寝てるし
一応 保冷剤が濡れているのですが・・・・・・






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もしもし・・・・・・
無視かいっ

まあ、いいさ・・・・
単なる水
そのうち 乾く・・・・






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一本100円のグラジオラス
どんどん 咲いてます
これは 先端まで 全部咲きそうです
お得だったなあ~~~






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夏バテ予防のデザートはいかが?

黒米の甘酒と みじん切りにした梅干し一個を
ジップロックに入れて 冷凍庫で凍らせるだけ
時々、もみもみすると 食べるときに楽
ジップロックのまま ちょっと解凍しつつ 
スプーンを突っ込んで 召し上がれ
甘酒シャーベット
梅干しの酸っぱさと甘酒の甘さがちょうどいいですよ






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夏のお弁当~~ほんと 頭の痛いこっちゃ
ご飯にも 梅干しを入れて 一緒に炊いているけど
入れるものが 限られますよねえ~~
出かけるまで あと2週間
あと 9日間、食中毒を起こさないように
注意して 作らねば・・・・・・







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後ろ姿のみ

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りふぉんママです〜〜

今朝は、いい風が吹いているので、湿気はあるけど
窓全開です・・・

今朝は、ウンPいっぱいして、ご飯もペロリ
でも、いまいち、快適ではないようです。





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ハァハァが始まりました。
りふぉんには暑いか・・・





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で、保冷剤を首に巻いてあげました。
のんき屋さんの保冷剤用バンダナは、
ちょうどいい大きさ





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いかがでしょうか?
下もサラサラのタオルを敷きましたけど?

う、う〜〜〜ん

あまり、ご満足ではないようです
お顔もいまいちなので、今日は 後ろ姿だけで失礼します(笑)






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梅ファースト

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りふぉんママです~~

いや・・・・暑い・・・・・
今日が 少し 涼しく感じますな
昨日は 凄かった
とはいえ、今日より カラっとしていたので
私的には 昨日のほうがよかったかも


朝9時の検診は 9時半に終わり
とりあえず レントゲンと心電図は異常なし
血液検査の結果待ちです~~

ま、この歳になれば あちこち、古くなるわけで
年相応、生活に支障がなければいいのですわ


本来ならば~~
病院出たら2分でご飯
朝飯抜きで行ってるので いつも 目の前にある店に吸い込まれるのですが。
梅雨明けして 天気予報をみると
日曜日が芳しくない
おまけに 一緒に梅の収穫をしてくれた ご近所ジャック仲間
ジジちゃんのママさんから
「うちは 土用干し始めたよ~~」の連絡
そう聞くと いてもたってもいられない

ダッシュで 家に帰り
なんと この私が 朝ご飯用に 買ってきたサンドイッチも食べずに
梅の土用干しの準備に入りました

しそ漬けしている梅を 一個ずつ 水分を拭きとり
ざるに置いて行きます。






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2ざる、一気に拭いて デッキへ
残った梅酢と しそも干します。
こうして 日光消毒することで 保存液として活用できます。
梅酢は 色々 料理に使えるしね
10時半、全て 干し終わり~~
本当は 朝の8時からやりたいとこだったけど
にわか雨でも降ってしまったら 全滅してしまう

今日も 朝から デッキにだして干してます
今日も 1日 見張り

最近、特に 用事がなければ 土曜日出勤しないことにしたパパ
どっちかが いれば 急な雨にも対応できるし~~

やれやれ~~
途中、少し カビてしまうトラブルはあったけど
ほとんどは 無事に土用干しまで進みました。
今日も 昨日ほどではないけど 太陽が照り
風もあるので 梅干しも乾燥するでしょう。

本当は 明日も やりたいとこだけど お天気次第






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やれやれ~~~と サンドイッチを食べだしたら
「何、食べてんだよっ」 とりふぉん
のぞいてますね

ママの朝ご飯だってばっ
「え? もうすぐお昼だよ、おかしいじゃないか」
検診で 朝ご飯抜きだったなんて りふぉんにはわからないか
しょうがないので 少し お裾わけ







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強烈な日差しで 夕方のお散歩も6時過ぎ
それでも ひゃ~~~暑いっ
りふぉんは 濡らしたクールシャツ+首に保冷剤

帰りに ひえっひえのお花屋さんで お買い物
りふぉんも入れてもらって クールダウン
お花屋さんは ひぇひぇですねえ~~

最近は お任せで選んでもらう
昨日は こちら・・・・・特大のグラジオラス
1本 なんと 100円
これで 10本1000円ですよ~~~







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今朝 みたら どんどん 先の方に向かって
花が開き始めてます
全部 咲いたら 凄いだろうな~~







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天国支部の幹事に転職 2021.5.29
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