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一人の朝は のんびりなので、何となく 朝ご飯も 優雅に感じます～

今朝は
レタス 大根 アスパラガスのサラダ
ハム
イチゴに 手作りのヨーグルト
グレープフルーツ
チーズ入りの ごまパン
それに ガックという果実のジュース、ものすごい ビタミン率の高い果実なんですって～ サージや クコ、アセロラも入っています。

そういえば 最近 お肌が美しくなったような～～～．．．ないない