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また 入院中です。
今回は 病院の診察の都合で 2泊~

これが 今夜の夕飯
厚揚げの 五目あんかけ、味噌汁、玄米ご飯と おしんこ キーウィのジュースです。

少食(!!!)の私でさえ 前菜か、という量~
友人が差し入れてくれた、ローストビーフサラダを食べ、もう少ししたら、やはり差し入れの おにぎりを食べ、カットフルーツも 食べる予定です~
目の病院、食事制限はないのに、これだけで 生きていけるものなんだろうか~

だとしたら 普段 食べている量~ちょっと考えちゃいます。

ダイエットしたい方~病院 ご紹介しますよ~